jakie s

[...] 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:140 -martwy ciąg:170*6 -przysiad: 180*6 Witam panowie tydzien temu skonczylem odblok. Ogolnie na i po odbloku czuje sie bardzo dobrze spadki to jakies 2 kg ale mysle ze to woda. Ogolnie jestem zadowolony. Mam pytanie odnosnie kolejnego cyklu wiem ze jeszcze za szybko ale chcialbym juz kompletowac srodki z powodow [...]

[...] wraz z cenami i ilością sztuk oraz wybraną gramaturą opakowań musisz przysłać do mnie na pw wraz ze wszystkimi danymi teleadresowymi. W grę wchodzi jednak raczej tylko przesyłka krajowa. Suplementy wybierasz z tych dostępnych na stronie http://www.activlab.pl/ i po cenach jakie tam widnieją. Gratulacje i zachęcam do dalszej aktywności.

Witam, jestem na cyklu testosteronu od padziernika 2021roku. Od początku roku biorę cypionat 200 e3d. hcg 2x 500 w tygodniu od początku cyklu. jest to moj pierwszy cykl, wiec mam pare pytan. czy odstawic testosteron definitywnie czy zejsc np na 100 e3d zeby nie bylo az tak dlugiego szoku dla organizmu? zamowilem dodatkowo 5 paczek hcg + clomid. [...]

[...] "tescia",szklo bialego koloru,1 ml substancji w srodku koloru bialego,przezroczystej o stosunkowo rzadkiej konsystencji choc zblizona do oleju.Lek jest produkcji czeskiej(jakiejs firmy z Pragi)zawiera 25 mg srodka o nazwie nandrolone phenylpropionian.Nalepka na ampulce w roznych odcieniach blekitu z duzym bialym napisem Superanabolon.Ulotka w [...]

[...] zacząłem ćwiczyć. Na razie ze względu na zakwasy codziennie robie 3x 10 pompek 3x 15 brzuszków (więcej nie mogę) i pomiędzy tym ok. 20 minut skakanki dla relaxu. Nie wiem jakie jeszcze ćwiczenia mógłbym robić i czy te, które robię są odpowiednie. Mam jeszcze jedno pytanie - dieta. Czy można gdzieś znaleźć jakieś gotowe przepisy np. na tydzień [...]

[...] nawet gdybym nie był w stanie dostarczyć wszystkich składników w 100 procentach? Ewentualnie potem (za następny miesiąc)wspomóc się np. carbo? Ale wracając do pytania, jakie macie doświadczenie z tym suplementem. W opisie stoi, że nie powoduju dużego wzrostu tkanki tłuszczowej. Na 50 g przypada 10 g białka, 34 g węgli, 0,5 g tłuszczu, [...]

[...] rozpiskę na 3 rożne dni, ponieważ nie będę jadł codziennie prawie tego samego. Trenuje systematycznie 4 razy w tygodniu. Po miesiącu stosowania diety chciałbym dokupić jakieś odzywki do niej. Jakie polecacie? Jeśli ktoś chce napisać coś,co nic nie wniesie do tematu - to niech się powstrzyma. Wszystkim którzy mi pomogą z góry dziękuję. [...]

Witam. Panowie jako, ze koncowke roku obecnie mamy, chcialem poruszyc temat postanowien noworocznych. Jakie macie postanowienia zwiazane w silownia i czy przetrwaja chocby do lutego Ja osobiscie chcialbym przytyc do 92 kg. , poprawic barki i podpilowac troche brzuch.

[...] sa takie: Czy dawkowanie 2-3-4-3-2 jest ok ? i czy wystarczy 100tab. bo jest duzo opini i niektórzy mówią ze to za mało. Jak bede brał pierwszy tydzień 2 tab metki to w jakiej porze najlepiej je wziąść ? Na osłone wątroby mam silimaron czy on sam wystarczy ? i dawkowanie jednej tabletki silimaronu dziennie wystarczy ? Odblok, postanowiłem [...]

Witam planuje cykl na metkę zdjęcie załączę, chciałbym się dowiedzieć profilaktycznie jakie badania wykonać ? tylko na wątrobę ? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/0bc9e1cbff124e199563b318ee6fc1d3.jpg 1 tydzien-po 2 tabletki dziennie 2 tydzien-po 2 tabletki dziennie 3 tydzien-po 3 tabletki dziennie 4 tydzien-po 3 tabletki dziennie 5 tydzien-po 2 tabletki [...]

Witam! Zastanawiam się czy warto teraz zacząć brać booster testosteronu - skończyłem PCT. Jest sens czy raczej to głupi pomysł? 1. WIEK: 26 2. WAGA: 74 3. WZROST: 174 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 108 -udo: 59 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 2,5 g/kg -węglowodany: 3 g/kg -tłuszcz: 1,5 g/kg 7. ILE I JAKIE [...]

siema moze ktos mi rozpisac cykl 40ml cypio alphy/egzo gen/dose/pmp 30ml dece alphy/egzo gen/dose/pmp 150 mety alphy 200 wina alphy 10000 iu hcg pregnyl 1. WIEK: 20 2. WAGA: 103 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 120+ -udo: 70 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata+ 6. DIETA: 300g b 600g w 150g t 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]

[...] wartości odżywcze nie spadają czyli teraz w 75g kurczaka jest 20g białka ? Oraz druga sprawa posiłków po treningowych bo ogólnie mam z nimi trochę problemu bo nie wiem jakie produkty jeść chodzi mi o to czy białko/węgle/tłuszcz ma być szybko wchłaniane czy wolno. Posiłek zjadam jakieś 40-60 minut po treningu ( powrót do domu przygotowanie [...]

[...] cz.2 http://www.ipla.tv/Sport/2309-Ksw/5118068-Ksw-oboz-letni-cz-2 Tak neta przeglądałem i się natknąłem na to Co myślicie, warto pojechać. Ogólnie jakie jest Wasze zdanie na temat tego typu wyjazdów ? Mi na przykład podoba się w miarę takie "cuś". Miejsce do treningów idealne, można się skupić tylko i wyłącznie na [...]

[...] to: 1-7 prop 100mg e2d 3-8 wino 40 mg ed 7-9 clomid 1-8 2 tyg efka i 2 tyg clen na zmianę Moim celem jest pozostanie przy obecnej wadze ( a najlepiej lekkie przybranie) przy jednoczesnym spadku poziomu bf. Nie wiem tylko czy nie za dużo tych spalaczy, bo nie mam jakieś ogromnej nadwagi i boję się ze taki cykl może się skończyć dużymi spadkami

[...] sobie trening siłowy, to znaczy: 1. 3x klatka, 2x barki 2. 3x plecy, 2x biceps 3. 3x triceps, brzuch, nogi Oczywiście jest to podzielone na dni. I chciałbym się dowiedzieć jakie efekty płyną z tego jeśli zrobię sobie taki trening jednego dnia a następnie wskoczę na bieżnię np. na godzinę. Słyszałem że podobno jak pierw się pójdzie na ciężary a [...]

Witam. Trenuję Taekwondo ITF od ponad roku. Podczas sparingów (miałem początkowo (nie tyle strach przed walką co wymianą i wchodzeniem w przeciwnika). Powoli to przemija. Jesli chodzi o walki widać duże postępny może nie wchodzę w wymiany i nie koncze treningu z obitą twarzą. Teraz mam kolejny problem. A mianowicie są to kopnięcia wchodzące mam na [...]

[...] sobą reprezentuje: wzrost 174 cm waga 75 kg czas 50m 7:60 s czas 1000m 3:30 min podciąganie siłowe nachwytem (jak na sprawdzianie do wojska) 14 razy wyskok tragiczny, jakieś 35 cm czas toru SGSP to prawie minuta :/ Chciałbym dojść do wyniku 7:15 - 7:20s na 50m, 3:05 - 3:10min na 1000m, 18-20 podciągnięć siłowych nachwytem, poprawić [...]

Otworzyli nowy duży fitness w Toruniu- Club 66.Był ktos?Jakie opinie?

Witam kolega ma problem z kostką. Miał gips 11 dni (już zdjęty), nie może nogi wyprostować, ledwo może zginać ją na boki (posiada wtedy ostry ból). Jakie polecicie okłady? Może moczenie wody w soli? pozdrawiam Zmieniony przez - hadesZiom2 w dniu 2009-07-18 23:27:55